
男,23岁 2019-10-28 15:56:12
医生你好!我最近这段时间在减肥,今天中午吃了一点沙拉酱,请问减肥期间能吃沙拉酱吗?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好!从你描述的情况来看,沙拉酱中含有大量的热量以及脂肪,如果你现在正在减肥的话,建议你比较好不要大量食用,以免影响减肥的效果。如果你想吃沙拉酱的话,可以适当的吃一点。在减肥期间除了要控制饮食,也要适当的进行体育锻炼,例如:跑步、转呼啦圈、仰卧起坐等,有利于快速减肥。
2019-10-28 16:00:27