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糖尿病人可以吃南瓜子吗?

男,56岁 2019-10-29 14:28:23

病情描述:

医生你好!我患有糖尿病,今天中午吃了一袋南瓜子,老伴说不能吃,会使血糖上升,请问糖尿病人可以吃南瓜子吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:你好!从你描述的情况来看,南瓜子中含有氨基酸、不饱和脂肪酸,以及其他营养物质,适量食用有益于身体健康。南瓜子中的糖分含量比较低,糖尿病人可以吃。但是一次不要超过15克。因为南瓜子中的脂肪含量比较高,如果过量食用的话,有可能会导致高血脂等疾病。建议你平时一定要控制饮食,不要暴饮暴食。

2019-10-29 14:32:30