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跑完步头疼是怎么回事?

男,23岁 2019-10-30 09:44:31

病情描述:

医生您好,我每次跑完步,都会感觉头痛,头晕难受,其他时候很正常,请问跑完步头疼是怎么回事?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
刘群
刘群副主任医师

安徽省第二人民医院 神经内科

病情分析:跑步后头痛考虑是因为跑步的速度过快,运动过度造成身体疲累,精神敏感引起的头痛。还可能是因为天气比较冷,跑步期间受凉吹风引起的头痛。建议您平时跑步的时候注意速度不要太快,跑步的时间不要太长,可以慢跑。每次跑步不要超过半个小时。天气冷的时候可以在室内运动,避免受寒。此外,平时注意保证睡眠,加强营养。

2019-10-30 09:48:42