女，27岁 2019-10-30 15:00:04
医生你好！我现在正在家里坐月子，今天早餐吃了一个馒头，请问月子里能吃馒头吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：月子期间是可以吃馒头的，但是吃多了有可能难以消化，增加胃肠道的负担，建议你可以少吃一点。由于月子里身体缺乏运动，建议你在饮食上要注意以清淡、易消化为主，可以多喝点稀饭，尽量不要吃过多的肉食，可以多喝点鸡汤来帮助补充蛋白质。此外，你也可以吃点水果，例如：苹果、橙子等，能帮助补充维生素，提高身体抵抗力。
2019-10-30 15:04:52
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