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女生月经期不能吃什么?

女,14岁 2019-11-06 13:28:45

病情描述:

我现在正在月经期,第一次来月经,肚子痛得厉害,没有精神,请问女生月经期不能吃什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:女性月经期需要避免生冷的辛辣的食物,其他的一般是没有影响的。比如火锅,烧烤,油炸食品,冰淇淋,饮料等要少喝。如果月经量很多的人,还要避免活血化瘀的饮食,多吃些蔬菜水果,可以吃些温热的清淡的食物。经期也要注意卫生,避免造成感染。月经期不要碰冷水,不要盆浴,平时要好好休息,避免劳累。

2019-11-06 13:33:28