女，27岁 2019-06-27 15:39:02
医生你好，我现在正在哺乳期，最近特别想吃豆腐乳，但是怕影响宝宝的健康。请问哺乳期的宝妈可以吃豆腐乳吗？
杭州市红十字会医院 儿科综合
病情分析：你好，对于哺乳期的宝妈来说，豆腐乳是可以吃的，但是应该豆腐乳中含有大量的盐分，这些盐分会通过乳汁传送给宝宝。而宝宝在一岁之前都是不宜吃盐，也不能摄入过咸的食物。如果乳汁的盐分过高，对宝宝的身体健康非常的不利。虽然可以吃豆腐乳，但是还是建议在哺乳期饮食应该以清淡为主。这样对于宝妈、对于宝宝都是有好处的。在哺乳期应该尽量的少吃一些辛辣酸的食物，同时应该注意饮食一定要均衡搭配。
2019-06-27 15:41:21
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