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山药吃了上火吗?

男,22岁 2019-09-19 10:07:03

病情描述:

医生您好,都说吃山药对身体好,我这次买了不少的山药回家,但是担心吃了上火,请问,吃山药可能上火吗?有什么注意事项?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,根据您的描述,山药富含营养成分,其中有大量的维生素,微量元素等,它可以帮助我们降低胆固醇,预防高血压。如果过量食用,是有可能引发上火症状的,建议体质偏热的人群减少食用。山药富含维生素B1,钾元素等,有诸多养生功效,能够提升免疫力。它适用于脾虚泄泻的患者。但是要注意适当进食,不可过量,以免引发便秘,上火等症状。

2019-09-19 10:04:19