男，36岁 2019-09-12 18:09:12
我也是第一次看到有黑色的枸杞，不敢直接吃，担心会有什么副作用，请问喝黑枸杞有什么好处，注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，根据你的情况，是可以正常的服用黑枸杞的，和正常的枸杞不会有什么区别。主要是功效是不同的，这种黑枸杞含有丰富的氨基酸和维生素c，能够抗氧化，改善女性衰老的皮肤状态。平时可以泡水，和一些当归，金银花，菊花等一起泡水。也可以进行煮粥服用，效果也是比较好。生活中注意饮食的合理性，不要经常的多吃，容易引起胃肠道的反应，比较好一周吃4-6次。
2019-09-12 18:14:02
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