男，25岁 2019-09-18 13:36:34
我最近总是失眠，朋友就推荐了一种安神补脑的保健品，说治疗失眠很有效果，请问失眠该怎么处理？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，失眠的情况大多数是因为自身心理压力比较大导致的。还有就是生理因素，内分泌失调，生理疾病等，要根据自身的情况合理改善。保健品是能补充身体需要的营养物质，改善内分泌的情况，但是只能辅助治疗。建议平时在生活和工作方面不要给自己太大的压力，适当放松自己，多参加户外的运动，保持良好的生活习惯，不要熬夜。如果存在疾病的话，要积极的治疗，按时服药。
2019-09-18 13:34:10
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：（微信同号）
战略合作QQ：
