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总在下半夜失眠是什么原因?

男,38岁 2019-09-17 10:08:09

病情描述:

你好医生,最近睡眠出现一些问题,总在凌晨2-3点的时候醒来,之后就不能睡着,是什么原因?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:你好,根据你的情况应该是神经衰弱导致的,需要到医院神经科检查质量,服用应营养神经的药物治疗,不要盲目的使用药物。主要是因为平时生活压力大,心情烦躁等情况导致的建议吃一些安神补脑的药物治疗,不要过度的用脑,精神压力不要太大,学会放松自己,注意饮食的健康营养,平时注意休息好,少抽烟喝酒,不要在睡觉前剧烈的运动,要保证睡觉的环境。

2019-09-17 10:07:49