男，28岁 2019-09-11 11:32:22
医生您好，我昨天在仓库搬货，货物太重，摔了一下，结果腰部骨折，现在在家休息，请问，这该如何护理？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：您好，根据您的描述，您现在要多注意休息，腰部选择制动固定，避免活动，要平卧躺在硬板床上，可以定期翻身按摩。还要注意预防褥疮，做好腰部保暖工作。建议您平时干体力活的时候，注意做好热身，不要超出自己的能力范围，现在一定要加强护理。可以慢慢进行腰部肌肉的功能练习护理，在卧床休息期间还要注意适当按摩自己的腹部，防止出现便秘症状。
2019-09-11 11:34:04
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