女，36岁 2019-09-05 15:12:40
医生您好，我现在在家坐月子，可是这段时间总觉得腰很酸，也很痛，请问，我现在该怎么缓解？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您的描述，坐月子腰疼，一般属于正常的生理表现，是因为女性在产后，盆腔明显充血，再加上长期抱孩子之类的。所以很容易引起腰酸的症状，建议热敷缓解。月子里腰酸腰疼，是可以补救的，建议多多卧床休息，避免过久站立，局部热毛巾热敷，进行按摩。如果与缺钙有关，还要注意加强饮食营养，适当补钙。
2019-09-05 15:10:59
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