男，46岁 2019-08-31 15:25:01
医生您好，我现在每天都是一杯豆浆，一个鸡蛋，但之前一个朋友说这样搭配不好，请问豆浆和鸡蛋能不能一起吃？
开封市中心医院 全科
病情分析：豆浆和鸡蛋是可以同时进食的，两种食物都有丰富的优质蛋白以及其他各种矿物质，可以补充营养元素，让人们摄入到充足的植物性及动物性蛋白质。喝豆浆的时候要注意，一定要提前将豆浆充分煮沸，以免生豆浆中含有皂苷，引起呕吐、腹泻等中毒症状。另外，鸡蛋胆固醇含量高，一些冠心病，动脉粥样硬化患者要注意适量进食。
2019-08-31 15:23:33
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