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西红柿胡萝卜能一起吃吗?

男,47岁 2019-08-29 17:01:43

病情描述:

自己平时吃东西的时候,并没有什么忌口,请问在个人的饮食上,西红柿胡萝卜能一起吃吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,西红柿和胡萝卜是可以放在一起食用的,针对网上的一些说会影响维生素C吸收的说法,并没有科学的依据,所以喜欢将这种食物搭配在一起吃的人,可以放心的放在一起食用。如果对食物相克特别感兴趣的话,可以搜集相关的资料做一个详细的了解。在日常生活中,饮食上要注重食材的多元化,以满足身体的各种营养需求,避免营养缺失导致一些疾病出现。

2019-08-29 17:03:49