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长期吃白萝卜有什么好处?

男,41岁 2019-08-26 11:21:03

病情描述:

请问长期吃白萝卜有什么好处吗?每次吃了以后觉得有点头晕,要注意哪些?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:白萝卜营养丰富,是药食两用之物,其主要功效是利尿通便,可以缓解消化不良、便秘等不适。适当地吃是可以的,对消化和养胃有很好的作用,不过也要了解一些禁忌,饮食上要做到均衡。白萝卜虽然对身体有很多益处,但是也不是适合所有人的,比如脾胃虚弱的人以及大便比较稀的人比较好少吃,此外如果本身在吃药,尤其是吃些参类滋补药时不能吃萝卜,以免影响药效。

2019-08-26 11:23:47