男，29岁 2019-08-24 14:04:47
你好医生，自从上次剧烈的跑步之后就出现了大腿后侧肌肉疼痛，请问有什么办法缓解？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：你好，你的情况是患有了肌肉劳损导致的，一般是剧烈运动或者是长期保持一种姿势导致的，如果比较严重需要及时到正规的医院治疗，防止出现严重的劳损，导致风湿性的疾病。如果情况轻度的话是可以进行热敷和贴膏的治疗，缓解疼痛的状况，注意休息，比较好卧床休息，不要剧烈的运动，注意保暖，防止受凉，还有积极的进行按摩适当的针灸，改善病情。
2019-08-24 14:06:51
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