女，39岁 2017-05-10 14:24:31
我腹部赘肉比较多，应该如何减掉呢？平时应该注意哪些问题？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,练习呼啦圈，仰卧起坐可以瘦腰.减肥贵在坚持。平时多吃蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻食物，油炸食物。
2017-05-29 09:37:33
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