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南方人肠胃怎么调理,饮食上吃什么好?

男,38岁 2019-01-05 10:21:25

病情描述:

我是个南方人,经常会出现肠胃湿热的症状,应该如何调理?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,肠胃湿热的症状,在南方比较常见,这种疾病和气候存在着很大的关系。南方人多脾虚,由于气候湿热,常出现脾虚且夹有湿热的患者。为应对此类情况,南方习惯喝凉茶,可缓解肠胃湿热情况,肠胃湿热患者饮食需特别注意。如果患者身体比较虚弱,在饮食上不要进行大补,多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且每顿饭不宜吃得过饱,七八分饱即可。没事的时候,还可以适当煲凉茶。

2019-01-05 10:27:51