平时有运动，也多吃蔬菜，也多喝水，粗粮也吃，为什么还是便秘？

男，21岁 2018-08-24 10:33:26

病情描述：

真搞不清楚，自己平时有运动，也多吃蔬菜，也多喝水，粗粮也吃，为什么还是便秘？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 张艳凯副主任医师

开封市中心医院全科

答

病情分析：你好，这种情况考虑是肠胃的问题，可能是本身的消化就不是很好的原因导致的。便秘多是个习惯问题，你应该多吃蔬菜，粗纤维食物。长时间的这样，考虑是胃肠道湿热内蕴导致的，比较好是调理下的。你排除是内分泌功能的紊乱影响导致的。建议你平时要多吃瓜果蔬菜，像香蕉，火龙果可以改善便秘，同时服用益生菌，调理肠道菌群，多喝水。平常的时候注意多吃点蔬菜水果，然后多运动是比较好的。加速排便，药物可以吃点消炎泻火的润肠通便的就可以治愈，可以吃点麻仁润肠丸，莫沙必利片，阿莫西林胶囊合用就可以改善。

2018-08-24 11:12:06