女，21岁 2019-04-29 10:06:00
脸上色斑比较多，想通过饮食改善改善，吃吃含维生素较多的水果好吗？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：你好，脸上色斑多，常见于内分泌失调引起的皮肤问题，日光照射也有很直接的影响。吃富含维生素c的水果和蔬菜是可以的，比如苹果、香蕉、葡萄、梨等等都可以。色斑比较严重的话，可以去看看中医，吃一些中药进行调养。日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物，尽量避免日光照射，保持脸部皮肤干净，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
2019-04-29 10:05:42
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