男，38岁 2019-03-12 13:26:30
我总是觉得很累，而且还存在早泄的问题，医生说是肾虚导致的，让我平时多运动，想知道多运动对肾虚有好处吗？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：你好，很多男性都存在肾虚的问题，严重的就会导致早泄，萎靡不振。肾虚是一种体质下降的表现，所以多运动是有好处的，但是避免运动量过大，还需要注意生活规律，保持充足睡眠，多补充各种营养来改善。肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，两者的调理方法是不同的。如果确定是肾虚的话，那么可以多做做户外运动本身就可以提高身体机能，包括对肾虚。如果确诊有肾虚，还需要用点温补的药物调理。
2019-03-12 13:24:49
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