女，27岁 2019-02-25 16:48:49
老婆产后想喝乌鸡汤，产后乌鸡汤的做法是怎样的？乌鸡汤对女性坐月子有哪些好处？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，乌鸡汤不仅可以满足产妇的营养需求，而且还有助于快速下奶，满足宝宝的母乳需求。对于乌鸡汤做下奶的，要炖汤喝，比较好用砂锅，大火两小时，小火四小时，不要放其他辅料，食用前加适量的盐即可。哺乳期饮食要清淡，舒缓心情，调整心态。可以去市场购买一只新鲜的乌鸡，不要去超市购买冷冻的，炖乌鸡的时候，适当的添加一些辅料，比如枸杞 调料:葱、姜、鸡精、盐、醋等。乌鸡放入压力锅内锅加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量，撒入少许香菜即食用。鲜香味美营养丰富，乌鸡营养丰富具较高药用价值。
2019-02-25 16:49:24
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