女，28岁 2017-01-23 09:01:02
我想问一下，我因为工作的关系老是坐着，吃饭喜欢吃肉，还喜欢吃薯片瓜子之类的高热量高脂肪的，一年半下来发现手臂，大腿胖了很多，但肚子和屁股胖的更厉害，请问这是生理性肥胖的分泌失调吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，你说的这种情况考虑是存在有缺乏运动引起的可能，建议下班后多做一些有氧运动，比如骑自行车，快步走等，平时在饮食上也要控制，高热量高脂肪的食物要少吃或是不吃，多喝水。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼，保持良好的作息习惯还有不要熬夜。
2017-01-23 09:05:05
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