
女,26岁 2018-06-28 12:55:40
我生完宝宝之后就一直想找个好的缩阴方法,我生孩子的时候是顺产,我害怕阴道会变得松弛,担心会影响我和老公的夫妻关系,想找一个好一点的办法。有什么方法可以缩阴呢?
许昌市人民医院 整形外科
病情分析:阴道本身有一定的修复功能。阴道松弛往往常见于产后,是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即吸气时提肛并收,呼气时放松。每天两次,每次20分钟。
2018-06-28 12:57:29