女，22岁 2018-10-15 14:02:03
就是腰间盘突出初期，不知道严不严重，然后需不需要特地去治？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：您好，根据您的提问，腰间盘突出初期患者需要绝对卧床休息，而且需要睡硬板床。可在腰下垫一个软垫以维持腰椎自然的生理曲度，这样可促进血液循环，减轻疼痛。1周后可逐渐下床做一些轻微的活动，2周后可根据病情做一些不需要大幅度弯腰的体力活动，3～4周后可恢复正常活动，但不能干重活或剧烈运动。患者在平时注意不能劳累过度，而且不可以长期保持一个姿势，如果症状一直都没有缓解，可以采取牵引治疗的方法，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。
2018-10-16 10:19:03
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