男，28岁 2018-11-07 09:51:40
最近心事很多，凌晨四点多就醒了，怎么也睡不着，白天没有精神，怎么办？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，如果是你说的这个情况，主要是由于心事过重而影响到了自己的睡眠质量，个人建议比较好到医院的心理咨询科去接受心理辅导。因为每个人的抗压能力都是有限的，所以在自己承受不了的情况下，一定要选择一种合适自己的排解方式。
2018-11-08 09:25:56
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