男，45岁 2019-06-14 09:48:57
你好，日常不怎么喝水，但是容易便秘很苦恼，请问喝开水有什么好处？可以预防便秘吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，日常饮水是很有必要的事情，及时的喝水可以帮助促进消化，防治便秘，因此容易便秘的朋友更是要多加水，同时日常多喝水还帮助排泄，帮助预防疾病，比如感冒，还可以缓解发烧的情况。日常不要口渴才选择喝水，其实日常也要注意养成喝水的习惯。尽量选择温的白开水，同时大家日常在餐前半小时饮一些水，以保证各个器官分泌出一定的消化液，帮助消化食物，吸收营养。
2019-06-14 09:49:13
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