女，43岁 2018-08-29 12:04:59
有八年了，感觉视力下降，疲劳，血糖最近13.5，如何调理？有什么方法能安全地降血糖吗？
南京鼓楼医院 内分泌科
病情分析：您好，根据您血糖的检测结果，血糖是偏高的，所以在平时要适当的控制血糖。运动可以帮助人们提高身体素质，和提高人体的免疫力，对于糖尿病患者来说，经常运动能够消除体内多余热量，帮助恢复糖代谢，达到降糖的目的。血糖高的患者适合做的运动比如慢跑，打太极，打羽毛球等，运动强度不宜过大。建议患者进一步检查，如果只是血糖高的话，要及时的控制血糖，避免变成糖尿病。糖尿病的发生本来就是和吃的有关，因此健康的饮食对于糖尿病患者来说更是十分重要的，血糖高的患者比较好注意一下饮食，改变不良饮食习惯，才能更好的控制高血糖。
2018-08-29 13:50:34
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