男，16岁 2018-09-15 23:04:19
我今天去医院检查，医生说我的骨量偏低，这是啥意思？
中国科技大学附属第一医院 骨外科
病情分析：您好，根据您的描述，缺钙会导致骨量偏低，需要补钙处理，您的症状考虑存在钙吸收不好的情况。这和饮食不规律有关，补钙是一方面，但是保证吸收也有利于增加人体内钙的含量。钙的吸收和维生素D的关系密切，同时维生素C也能够促进钙的吸收。建议患者结合合理的饮食等来补钙，多吃新鲜的水果和蔬菜。日常生活中除了补充钙片以外，还要注意补充维生素D，多晒太阳可以促进皮肤中维生素D3的生成，帮助钙质吸收。同时多食用富含维生素C的食物，如蔬菜、水果等食物，也有利于促进钙的吸收。
2018-09-16 14:22:14
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