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血虚吃什么好?

男,30岁 2018-08-16 10:41:19

病情描述:

你好,我气色很差,经常头晕,一餐不吃就会感觉浑身没有力气,医生说这是血虚,请问血虚吃什么好呢?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:血虚主要是气血不足引起的,指体内阴血亏损的病理现象,可由失血过多,或久病阴血虚耗,或脾胃功能失常,水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系,所以血虚很容易引起气虚,而气虚不能化生血液,又为形成血虚的一个因素。要想调理血虚,就得多吃一些补气血的食物。

2018-08-16 14:47:22