女，20岁 2019-01-08 17:56:00
你好，想要吃瓜子，请问瓜子孕妇能吃吗？平时需要注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，是可以吃的，适量的吃上一点瓜子对孕妈咪的身体有很积极的作用，瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇，葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富，其中含有的某种油脂，对皮肤、眼睛、大脑都有好处。但是食用了过多的瓜子身体的负担则会大大加强，很容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙出现，而且中富含的大量油脂不仅使您的热量大为增加，而且使血脂也会大幅升高，一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖，因此要少吃。
2019-01-08 17:53:42
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