男，34岁 2018-08-04 20:57:23
自己身上的湿气很重，觉得食疗的方法太慢，想去汗蒸，请问汗蒸去湿气吗？该如何祛湿？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，汗蒸去湿气的方法并不靠谱，虽然食疗的方法比较慢，但还是选择食疗的方法，在平时可以喝薏米红豆。薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。如果觉得食疗的方法无法长期坚持，在平时也可以通过运动去湿。特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则湿气太重。
2018-08-04 21:00:06
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