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戒不掉手淫怎么办?

男,32岁 2018-10-28 07:55:52

病情描述:

手淫好几年了,已经成习惯了,请问,戒不掉手淫怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
陈善闻
陈善闻副主任医师

复旦大学附属华山医院 泌尿外科

病情分析:手淫对身体是很不好的,会导致身体抵抗力差,免疫能力下降,身体易冒虚汗等情况。频繁手淫对生殖器发育及功能会有一定影响。建议你禁止手淫,多转移注意力,多加强身体锻炼,提高机体抵抗力。首先要认识到手淫危害,长期手淫容易影响生长发育,导致前列腺炎,引起性功能障碍,认识到危害之后才可以下定决心戒掉,远离不良视频书籍,然后有想法的时候要转移注意力,多参加一些体育运动,坚持下来会戒掉的。

2018-10-28 07:57:15