女，0岁 2017-08-22 11:32:09
我手脚发凉，一年四季都是，还长期便秘，该如何调理身体？平时需要注意什么？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，长期便秘跟日常的生活习惯和饮食有关系，而手脚冰冷则是肾阳虚的原因，两者没有必然的联系，可以一起调理。建议你可以吃四君子汤和金匮肾气丸治疗肾阳虚的问题，便秘的话不要吃辛辣刺激性食物，多吃香蕉酸奶等，吃一些粗粮，促进肠道蠕动。
2017-09-20 14:42:49
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