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总觉得不开心压抑怎么办?

女,51岁 2018-06-02 11:55:31

病情描述:

感觉经常透不过气来。总觉得不开心,心理压抑怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:经常觉得压抑,小心是抑郁症的前兆。抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。不知道你是否有,心情不开心的时候,心里有什么心结,有问题多和朋友沟通,保持心情愉快,要学会自己调理自己的心情,然后必要的时候可以看看心理医生。你的症状可能是压力太大所导致的,可能现在学习、工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉很压抑,心里很难受,好像喘气都比平时困难。

2018-06-02 11:58:22

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