女，25岁 2018-09-30 11:56:15
你好，孕妇一天吃几个红枣？吃多了有影响吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，孕妇贫血可每天吃6到8颗红枣。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，促进孕妇对铁质的吸收。但红枣的皮膳食纤维含量很高，且很难彻底嚼碎，但如果一次吃太多的话，就会在胃和小肠中不能被消化，造成胃肠不适。所以，孕妇吃枣要适量，每天食用吃6到8颗即可。吃红枣要适量孕妇吃红枣要适量，每天可吃6到8颗，不宜过多，否则会影响消化，导致肠胃不适。怀孕初期不要多吃红枣红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品。
2018-09-30 11:57:54
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