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薏米和绿豆能一起煮吗?

女,36岁 2019-03-16 10:21:45

病情描述:

家里还有一些薏米和绿豆,都不多了,想要放在一起煮稀饭吃,可以吗?会有什么副作用吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,这两种食物功效与作用都是挺多的,吃了对于身体有好处。薏米仁和绿豆是可以同时煮粥的,它们的作用有清热解毒、健脾、淡斑美白、降血脂、利尿,润肠通便。希望能够帮助您,祝您健康但是大家在食用的时候一定要注意,不要吃太多,因为这两种食物都是寒性的,有虚火的不要多吃。同时建议大家注意,薏米要先泡一小时,再和绿豆一起煮,希望对你有所帮助。

2019-03-16 10:17:58