男，33岁 2017-01-28 21:00:58
为什么洋葱和海带相克导致便秘？饮食上吃什么比较好，有哪些注意事项？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好！从你上述描述的情况来看，洋葱和海带不会相克，也不会导致便秘。洋葱与海带洋葱可使动脉脂质沉着减少，而海带中的碘和镁对防止动脉脂质沉着也具有一定的作用。平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。
2017-01-28 21:04:56
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