女，42岁 2018-01-11 11:46:05
经常入睡困难，还容易失眠多梦，这是怎么了？平时需要注意什么？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：这种情况要考虑精神因素，压力大，神经衰弱，植物神经功能紊乱的可能。不要喝茶和咖啡，精神放松，保持心情舒畅。睡觉前喝一杯酸奶，吃一个香蕉有助于睡眠，可以用热水泡脚，必要时可以口服健脑补肾丸，安神胶囊进行处理。
2018-01-11 12:18:26
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