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还有1个半月就要生了内心烦躁怎么办?

女,26岁 2018-06-05 10:27:34

病情描述:

还有1个半月就要生了,最近心里有点烦躁,晚上也睡不着觉,特别清醒,怎么调整?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,根据你的描述,你这个考虑是产前焦虑症的原因导致的。产生焦虑症的因素很多,如果是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况,产后易发生围产期并发症等。这种情况别担心,不要给自己太大压力,要学会自我调解,要自我安慰。建议放松下心情,去外面走走,让心情平静下来!准妈妈应该多学习相关的知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。

2018-06-06 14:19:39