女，25岁 2019-01-05 12:26:27
你好，怀孕后口味改变很大，现在想吃油炸的食物，请问孕妇能吃锅巴还有油炸的零食吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，孕妇朋友在孕期比较好少吃油炸的食物以及膨化的零食，锅巴这些油炸偶尔吃一次是可以的，不会有什么大的影响，但是如果没有节制的话，每天都要吃一次，就可能会对肚子里的宝宝有影响，不利于宝宝的健康发育。油炸食物是经过反复的加热、煮沸的，很容易就变质，而且里面也含有丰富的致癌物质，孕妇是不适合多吃的。孕妇朋友孕期要注意健康饮食，可以吃一些富含蛋白质和其他营养物质的食物。比如一些高能量的食物：麦片、牛奶、酸奶、全麦饼干、全麦面包，还有一些水果柑橘、香蕉，还要多吃绿色的蔬菜，比如花椰菜，也可以适当的吃一些坚果也是很好的。
2019-01-05 12:26:34
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