女，20岁 2018-06-09 09:56:36
本身女性就会缺血，还可以献血吗？平时有什么注意的地方？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，献血对人体是有两面性，有一定的好处，也有一定的坏处，不过总体来说，好处多于坏处，因为献血可促进血液更新代谢，使体内获得新鲜血液。只要不是短时间大量献血，只要不是太频繁献血就好。建议是根据自己的身体体质来，只要献血当天应适当休息，在2－3天内不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食，红细胞很快就恢复了。
2018-06-09 09:58:19
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