男，31岁 2019-03-02 13:43:28
医生您好，我想问一下，枸杞、红枣柠檬、可以泡茶喝吗？一般有哪些功效？会给身体带来什么影响吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：您好，这几种食材都有着较高的营养价值，是可以泡水喝的。红枣、枸杞富含铁元素，经常饮用可以补铁，铁是造血的原料，所以红枣，枸杞有补血益气的功效。柠檬富含维生素C，可以促进铁的吸收。一般红枣配枸杞泡茶喝比较多一些，可以补血明目，对眼睛干涩，血虚的人有好处。你可以选择配红枣加枸杞，对经常玩电脑的人来说，比较好。如果想喝柠檬的话，可以早上起来泡一杯柠檬水，来补充维生素。
2019-03-02 13:44:25
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
