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舞蹈练得太多会伤害脚部吗?

女,12岁 2017-05-05 22:13:38

病情描述:

舞蹈练得太多对脚部会产生什么样的伤害呢?光脚练好不好呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
方策
方策副主任医师

中国科技大学附属第一医院 骨外科

病情分析:一般只有专业的芭蕾舞表演者脚尖会有变形,如果是跳民舞或现代舞之类的不会对脚部造成任何改变。但是只要是专业跳舞的,每天都练持续很多年的,民舞也好现代舞也好或者体育表演的也好,都要求软度,长时间的压腿开胯等等会导致腿部变形,小腿最为严重,膝盖骨下陷。一般不会有伤害,反而是有好处的,但是女孩子以后小腿可能肌肉是比较明显的,另外是建议运动之后适当的热水泡脚,可以缓解肢体的疲劳。

2017-05-06 09:59:13

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