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逃避心理如何克服?

女,29岁 2018-07-28 14:57:31

病情描述:

遇到事情以后,总是会不自觉的逃避,逃避心理如何克服?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:您好,遇到问题的时候,我们首先要明确,如果逃避了,就意味着失去了解决问题的机会。所以我们要接纳自己,正视困难,逃避解决不了任何问题,正确的做法是克服自身的不足和缺陷,摒弃逃避心理,勇敢面对,追求幸福生活。针对目前的问题,有针对性的去处理,敢于承担起身上的责任,遇到问题和矛盾,不要去纠结到底是谁的错和责任。

2018-07-28 14:59:03

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