经常熬夜，导致黑眼圈很严重，怎么都消不掉，怎么办

女，24岁 2018-11-08 10:38:45

病情描述：

经常熬夜，导致黑眼圈很严重，而且怎么都消不掉，有什么办法可以去除？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 陈红伟副主任医师

许昌市人民医院整形外科

答

病情分析：黑眼圈很严重，这个考虑是多种原因引起的。一般情况下，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。既然已经明确是熬夜导致的黑眼圈，那么最有效的方法当然是保证充足的睡眠。平时记得多吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，可以减少黑眼圈的形成。另外可以用热纸巾或热鸡蛋按擦眼帘，平时多对眼部按摩，增加血液循环，明眸自然再现。

2018-11-08 11:13:55