女，33岁 2018-05-14 10:29:40
老公干活抬东西闪腰一下，怎么好的快？最近基本动下就会疼的，该怎么办呢？
长春市人民医院 普外科
病情分析：您好，根据您的提问，建议患者先睡硬板床，停止剧烈的活动，受伤的地方用冰块包裹毛巾冷敷，24小时以后可以局部热敷处理。卧床休息是腰部扭伤的最基本治疗方法。在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留腰痛。如果症状一直没有消退的话，也可以使用一些外敷药物。可以外用跌打损伤等外用药物。外用药物比较好是在受伤一到两天之后使用。还可以用一些跌打损伤的膏药。
2018-05-15 10:00:06
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