
女,25岁 2019-06-21 16:36:01
你好,之前减肥没有成功,同时还造成了胃病,很苦恼,请问如何健康的减肥瘦身?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好, 日常健康的减肥要注意合理的饮食,同时积极的运动,减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的。因此日常要及时的控制热量的摄入,同时积极的进行运动和锻炼。比较好不要节食,服用减肥药,或者抽脂减肥,以免对健康造成严重的损伤。平时要注意锻炼,也要注意清淡饮食。
2019-06-21 16:38:58