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生姜+黄豆用香醋泡是否能稳定血糖?

女,34岁 2017-01-30 09:02:06

病情描述:

生姜+黄豆用香醋泡是否能稳定血糖?需要注意什么

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄洪
黄洪副主任医师

南京鼓楼医院 内分泌科

病情分析:你好,黄豆补充人体植物蛋白质,激发胰岛素功能,促进胰岛素分泌,而且黄豆血糖GI值低。生姜有显著的吸收促进作用,增强其生物利用度,充分发挥疗效。用香醋泡可以降低其辛辣度,软化血管。其实不用那么麻烦,每天食用水煮大黄豆也是可以达到降血糖的作用。(干豆30~50g)身体是个整体系统,虽然这只是个小毛病,但是也需要综合的调理,均衡饮食,建议您日常生活中多多锻炼,提高身体素质,增强身体对疾病的抵抗力,这样不仅能够尽快的帮助身体恢复,也能从根源上减少患病概率,祝您健康。

2017-01-30 09:05:41