糖尿病患者可以吃石榴吗？石榴子吃了有什么好处？

男，30岁 2019-01-10 09:42:57

病情描述：

被查出二型糖尿病，糖尿病患者可以吃石榴吗？石榴子吃了有什么好处？

医生回答专区

（因不能面诊医生的诊断仅供参考 )

: 黄洪副主任医师

南京鼓楼医院内分泌科

答

病情分析：您好，糖尿病患者在饮食上不宜吃糖分较高的食物，而且还要远离能够涩肠止血的食物，石榴就具有这种功效，所以是不可以吃的。身体健康的人吃石榴，石榴中含有花青素和红石榴多酚，具有很强抗氧化能力、清除体内氧自由基，起到延缓衰老的作用，此外，石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。生活中不能吃石榴的人群除了糖尿病患者以外，龋齿患者，便秘患者都是不适合吃的。另外，糖尿病患者在饮食上还要坚持低盐低脂的原则，平时需要适当的运动，三餐要规律饮食，定期检查自己的血糖，遵医嘱选择合理的治疗方式控制血糖。

2019-01-10 09:41:04